Quelques conseils pour faire face à la fonte musculaire
Même si cela peut paraître étonnant, la fonte musculaire est une maladie. Aussi connue par perte de masse musculaire, elle a été déclarée comme étant une vraie maladie vers l’année…
Qu’est-ce que la sophrologie et quels sont ses avantages ?
Les écoles l'utilisent. Les équipes olympiques l'utilisent. Même les futures mamans l'utilisent. Tout le monde peut l'utiliser. C'est la sophrologie ! Oui, la sophrologie est un mot étrange et un…
Quels sont les bienfaits du sport sur la santé ?
« Faites du sport régulièrement », on a tous déjà entendu cette phrase. D’ailleurs, on ne sait de le rappeler maintes et maintes fois. Et bien, si le sport est considéré par…
Matériel de premiers secours : quand, et par qui ?
Chaque année, l'accès au matériel de premiers secours et leur usage permettent de sauver des vies ou de limiter le risque de lourdes séquelles pour les victimes. Il existe en…